2019年11月の記事一覧

12月になると、いよいよ寒さも本格化してきます。寒い冬には、旬の野菜や果物を食べるとよいようです。特に、根菜類は体を温める作用が高く、大根、人参、ごぼうなどは多く取り入れたい食材です。旬の食材を通して自然に感謝し、心とともに体の内側から元気に年の瀬を過ごしていきましょう。

※中学校給食献立表12月.pdf

今月の食育目標は「地域の産物を知ろう」です。私たちが住む福島県では、たくさんの食べ物が栽培されています。地元でとれる食べ物は新鮮でおいしい上、栄養価が高く、私たちの体に合っています。今月の食卓の話題にしていきます。

※中学校給食献立表11月.pdf