12月17日（火）のスポーツⅡの授業では、JFAアカデミー福島と合同で第3回目となるスプリントトレーニングを実施いたしました。今回もプロスプリントコーチの定道さんに指導していただきました。今回はもう一度走り方について確認を行うということで、JFAアカデミー福島の選手にも一緒に指導していただきました。早く走るための体の動かし方について分かりやすく、段階的にトレーニングを進めてくれたおかげで、一人ひとり姿勢や腕の振り方、ピッチを上げることなどポイントを意識した走り方ができるようになりました。映像を用いてそれぞれの良いところと改善ポイントを分かりやすく伝えていただいたので、今後自分でも何を意識すべきか理解できたのが良かったです。年明けにもまたトレーニングがありますので、今回再確認できたことをしっかりと維持できるよう、毎日のトレーニングで意識していきたいと思います。

１１月３０日（土）～１２月１日（日）まで、本校サッカー場にて新人戦県大会が行われました。

１１月３０日の初戦は桜の聖母学院・磐城桜が丘高校合同チームと対戦しました。攻めあぐねる時間帯もありましたが、前半を４－０で折り返し、後半はメンバーを変えて臨み、２点を取り、６－０で勝利することができました。

１２月１日（日）の決勝の相手はもちろん尚志高校。この戦いが新シーズンの行方を左右することもあるため、今回もより気持ちを高めて臨みました。

テクニックもフィジカルも格上の相手に対して、ほとんどボールを保持することができませんでしたが、何度か中盤からゴール前に迫ったり、ペナルティエリア内に侵入し、シュートを打つ場面も作ることができました。それでもキックやコントロールの質も高い相手にゲームを試合され、前半０－２、後半もセットプレーや終了間際に失点し、０－４で敗退してしまいました。

福島県第２代表として東北大会の出場権を得ることはできましたので、１月２４日（金）から相馬市で開催される新人戦に向け、この１か月に少しでも強くなれるように精進したいと思います。

１１月１日（金）に、今年度第２回のスプリントトレーニング講習会が行われました。講師は１回目に引き続きプロスプリントコーチの定道さんに務めていただきました。

今回は普段の女子サッカー部のトレーニングの様子を見学していただき、そこから出た走り方の課題を改善するという、普段定道さんがサッカーのプロチームで指導されているやり方と同じ形でご指導いただきました。

トレーニングを３０分ほど見学していただいた後、スプリントトレーニングに移りました。方向転換などの切り替えし動作に課題がみられ、それらを改善するトレーニングを行いました。足首を固定すること、ストップするときには両腕を振りながら止まること、など大事なポイントを様々なトレーニングを行う中でご指導いただきました。

普段からプロサッカーチームで走り方をご指導されているので、サッカーのどんなプレーでこの動きが生きるのか、ということを本当にわかりやすく伝えてもらい、選手たちも食い入るように話を聞き、トレーニングを行っていました。

今回教わったことをできる限り維持できるよう、普段のトレーニングで意識を高くして臨んでいきたいと思います。

次回は１２月１７日に実施予定です。

１１月の体験練習会

４日（月）　　９：００～１２：００　　本校サッカー場

９日（土）　　９：００～１２：００　　本校サッカー場

平日のトレーニング参加も可能です。

10月26日（土）～27日（日）まで本校サッカー場を会場に高校選手権福島県大会が行われました。

26日の初戦は桜の聖母学院・磐城桜が丘高校合同チームと対戦しました。前半は固さが目立ち、思うような攻撃ができませんでしたが、CKからの得点を機に２－０で折り返しました。後半も攻めあぐねてしまうシーンが多かったですが、徐々にゴール前で崩す場面が増え、2得点をとり、４－０で勝利することができました。

27日の決勝は、毎回大きな壁となって立ちはだかる尚志高校。ここに勝利するために今までトレーニングを積んできました。しかし、やはり尚志高校との試合は簡単にボールを保持させてもらえず、前半にPKを与えてしまいました。ここはGKがうまくコースを読んでくれて見事にストップしてくれました。しかし流れを作れず、そのまま3失点。後半巻き返しを図り、ゴール前でうまく相手を崩し、1点を取ることができましたが、尚志高校の怒涛の攻撃を防ぎきれずに3失点。結果１－６での敗戦となってしまいました。

ここに至るまでになかなか勝ち星が詰めず、選手たちも自身満々で臨めてはおりませんでした。選手たち29名は本当にそれぞれに与えられた役割をこなしていましたが、力負けしてしまいました。

このあとも東北リーグに参入するプレーオフという大事なゲームが11月にあります。気持ちを切り替えてこのゲームにまた29名全員で臨んでいきたいと思います。

保護者の皆様をはじめ、先生方、2日間大きな声援を送っていただいた男子サッカー部、そして決勝に足を運んでいただいたJFAアカデミー福島の皆様、応援ありがとうございました。

11月の体験練習会

4日（月）　9：00～12：00　本校サッカー場

16日（土）　9：00～12：00　広野町多目的運動広場

10月12日（土）～14日（月）まで、長野県菅平高原で開催された UNDER ARMOUR WOMEN`S CUP  U-18に参加してきました。全国大会出場校の胸を借りることができる貴重な機会ということで、全員でトライしました。

帝京長岡高校、帝京第三高校、前橋育英高校と同じブロックになりました。

どの学校も全国に名をとどろかせる強豪チームで、テクニック、フィジカルともほとんど通用できませんでした。それでも何回かは自分たちの力でゴールに迫り、得点する場面や、今チームで取り組んでいる少ないタッチでボールを保持して前進することができたシーンもありました。

それでもやはり個人の力の差が大きく、3日間で1勝もあげることができませんでした。引き分けのゲームを勝ち切る経験もできなかったのが残念です。フレンドリーマッチでも普段では対戦できないチームとゲームができ、この3日間は非常に有意義なものとなりました。また、以前からスプリントトレーニングでご指導いただいたプロスプリントコーチの秋元さんのスプリント講座もあり、久しぶりに秋元さんから直接ご指導いただき、これもよい経験になりました。また、アンダーアーマーからスポーツブラの試着やアスリート講習会もあり、3日間とても充実していました。

この3日間でさらに明らかになった課題を克服すべくトレーニングを積み、選手権に臨んでいきたいと思います。

保護者の皆様におかれましては、3連休の中、遠方より足を運んでいただき、誠にありがとうございました。

10月の体験練習会

19日（土）　　9：00～12：00　サッカー場

９月２８日（土）に、保護者会主催の選手権大会必勝祈願と壮行会が行われました。保護者の皆様が心を込めて、たくさんの時間を費やしていただいた千羽鶴とともに、楢葉八幡神社でご祈祷を行いました。全員が神妙な面持ちで、厳粛な雰囲気の中真剣に参加していました。

そのあとJヴィレッジで選手壮行会が催されました。選手一人一人から決意表明を発表し、その後保護者の皆様から激励の言葉をいただきました。

保護者の皆様のご支援には感謝の言葉がつきません。その保護者の皆様の熱い期待に応えられるよう、今後も精一杯全力でトレーニングしていきます。

お忙しい中、女子サッカー部のためにご支援いただき、誠にありがとうございます。

素晴らしい機会を設定していただいたこと、本当にありがたく思います。

今後ともよろしくお願いたします。

10月の体験練習会

5日（土）　広野町多目的運動広場　9：00～11：30

19日（土）　広野町多目的運動広場　9：00～11：30

9月22日（日）～23日（月）まで、石川町の母畑レイクサイドセンターにて清澤式ロンドセットアップ講習会に参加してきました。この講習会への参加も昨年から引き続き3回目で、かつて一世を風靡したスペインのバルセロナというチームの戦い方を研究し、その戦術を選手にも分かりやすく身に付けるための練習法を教えていただきました。本校にも卒業生がいる石川町のFCレガッテさんの御協力のもと、本校男子サッカー部にもOBがいる相馬市で活動しているFCフィエンテさんと一緒にトレーニングを行いました。

清澤コーチは毎回選手たちに戦術を分かりやすく言語化して伝えてくれるので、選手たちもトレーニングで教えられた戦術の通りに攻撃できるので、楽しんで参加しています。

今回は3回目で一番鍵となる攻撃の戦術を指導していただき、選手たちも男子中学生とのゲームで、フィジカル勝負では負けましたが、何度か教えられた戦術でゴールを決めることができ、達成感を味わうことができました。

今回身に付けることができた戦術を選手権で発揮し、目標を達成したいと思います。

体験練習会のお知らせ

9月28日（土）　9:00～11:30　広野町多目的運動広場

10月5日（土）　9:00～11:30　広野町多目的運動広場

10月19日（土）　9:00～11:30　広野町多目的運動広場

※平日のトレーニングに参加することも可能です。

月・水・金　14:00～

木　15:00～

8月17日（土）～18日（日）に磐梯熱海フットボールセンターにて皇后杯県予選が開催されました。帰省明けでコンディションとチームプレーを合わせる時間がないことが不安な状況で大会に臨みました。

そんな中でも初戦のFC　BLOOM福島さんと対戦し、６－０で勝利することができました。

続く18日の決勝戦は花かつみレディースFC　Flappersさんと対戦し、12-0で勝利し、見事優勝することができました。

東北大会は地元Jヴィレッジで9月7日（土）に強豪校の宮城県聖和学園さんと対戦します。東北大会での1勝を目指し、今後もトレーニングに励んでいきたいと思います。

ご声援ありがとうございました。

今後の体験練習会予定

8月31日（土）　9:00～12:00　広野町多目的運動広場

9月14日（土）　9:00～12:00　広野町多目的運動広場

9月28日（土）　9:00～12:00　広野町多目的運動広場

７月２５日（木）に、チームのユニフォームのメーカーであるアンダーアーマーの営業の方が来校し、スパイクとスポブラの試着会を実施いたしました。スパイクは、天然芝・人工芝用で皮革のフィット感が素晴らしく、よいパフォーマンスが発揮できるような感覚がありました。雷雨のため試着してボールを蹴ることができませんでしたが、履いてみた感覚は好評でした。

スポブラは女性アスリートにとってパフォーマンスを左右する大事なツールです。様々なタイプを試着させていただき、ほとんどの選手が購入を申し込みました。

ブランドにもリスペクトを忘れず、今後も精進して参ります。

８・９月の体験練習会

８月３１日（土）

９月７日（土）

９月１４日（土）

９月２１日（土）

９月２８日（土）

いずれも９:００～１１:３０　広野町多目的運動広場

予定が変更する場合がございます。その際はすぐにご連絡いたします。

お気軽にご参加ください。